Sérotonine Massages Genève - Thaï-Yoga M

À propos

Qui suis-je et que puis-je faire pour vous ?

Quelques mots sur la sérotonine

L’une des hypothèses les plus intéressantes pour expliquer les effets bénéfiques du massage postule que ceux-ci seraient dûs à la sécrétion de différents neurotransmetteurs et hormones et à leur libération dans le corps. 

 Au cours d’un massage, les actions combinées de la sérotonine, l’ocytocine, la dopamine et les endorphines contribueraient à soulager la douleur, réduire l’anxiété, apporter un sentiment général de bien-être et de satisfaction.

​La sérotonine a un effet inhibiteur et apaisant sur le stress. Elle régularise l’humeur en réduisant l’irritabilité. Responsable du sentiment de contentement et de plénitude, on la surnomme l’hormone du bonheur ou de la relaxation !

Mon parcours

Je m’appelle Nico, je suis originaire de Genève. 

En 2014, alors que je cherchais à développer ma créativité par des activités de développement personnel et de conscience corporelle, j’ai découvert l’art du massage et décidé d’en faire mon métier. 

Une formation professionnelle de Massage Relaxant et Sportif ainsi qu’un cursus d’anatomie et physiologie m’ont permis d’ouvrir Sérotonine Massages en 2015.


La même année, j’ai débuté l’étude du Thaï-Yoga Massage. Cette pratique associant des techniques contemporaines à l’héritage du Massage Traditionnel Thaïlandais a énormément fait évoluer mon art du toucher bienveillant. 

Aujourd’hui, j’en explore encore les multiples facettes à la façon d’un artisan, en perfectionnant mes compétences pratiques jour après jour. 

Chaque personne apporte quelque chose de nouveau et d’unique à travailler.

 

Je vous remercie d'avoir franchi ce pas vers Sérotonine Massages, je suis impatient de vous accueillir et de voir comment je peux vous aider.

Ce n’est pas juste un massage

Plus qu’un enchaînement de gestes techniques, le massage est un apprentissage à se mettre à l’écoute de son corps. 

​Celui-ci a tendance à se contracter pour se protéger face aux environnements stressants et aux situations exigeantes que nous traversons au quotidien.

Ces tensions musculaires peuvent présenter un inconfort passager ou nous faire souffrir régulièrement.

Le massage apaise profondément le corps et l’esprit en permettant une douce reconnexion à soi-même.

La philosophie de Sérotonine Massages

Le massage est un art du toucher autant que de la présence bienveillante. 

 

L’élégance du geste, la précision des techniques, l’harmonie du rythme et la mise en mouvement du corps sont aussi importantes que l’intention du thérapeute et la création d’une relation de confiance à l’écoute des besoins de la personne massée.

 

Cet équilibre induit un état méditatif très agréable permettant d’apaiser le système nerveux, de relâcher les tensions musculaires et d’éliminer le stress en profondeur.

 

Pratiqué régulièrement, le massage constitue un formidable moyen d’entrainer les mécanismes de conscience corporelle, tout en s’accordant un vrai temps de pause.

 

Par le réconfort et le soulagement de la douleur qu’il apporte, le massage assure un réel soutien à la santé. Il vous aide à vous redécouvrir en vous connectant à vos ressources, à vous sentir mieux et à amorcer un changement positif en vous-même.

 

Pensez à ce que vous êtes capable d’accomplir quand vous vous sentez bien… Le corps humain est incroyable et le potentiel de chacun en son sein est extraordinaire !