À propos
Qui suis-je et que puis-je faire pour vous?
🧪 Au cours d’un massage, le corps sécrète des hormones telles que la sérotonine, l’ocytocine, la dopamine et les endorphines.
🧠 Leurs actions combinées contribuent à soulager la douleur, réduire l’anxiété, et procurer un sentiment de bien-être.
👉 La sérotonine a un effet apaisant sur le stress et régule l’humeur en réduisant l’irritabilité.
😌 Responsable du sentiment de satisfaction et de plénitude, on la surnomme l’hormone du bonheur ou de la relaxation!
Ma philosophie
Le massage est un art du toucher, autant que de la présence bienveillante.
L’élégance du geste, la précision des techniques, l’harmonie du rythme et la mise en mouvement du corps sont aussi importantes que l’intention du thérapeute et la création d’une relation de confiance, basée sur l’écoute de vos besoins.
Cet équilibre crée un état méditatif très agréable permettant d’apaiser votre système nerveux, relâcher vos tensions musculaires et éliminer votre stress en profondeur.
Pratiqué régulièrement, le massage constitue un formidable moyen de développer votre conscience corporelle, tout en vous offrant un véritable moment de pause.
Par le réconfort et le soulagement de la douleur qu’il procure, le massage est un réel soutien à votre santé.
Il vous aide à vous redécouvrir en vous connectant à vos ressources, à vous sentir mieux et à amorcer un changement positif en vous-même.
Pensez à tout ce que vous êtes capable d’accomplir quand vous vous sentez bien… Le corps humain est incroyable et chacun possède en son sein un potentiel extraordinaire!